Tino Prat, especialista en transformación personal, nos explica en esta jornada #SabadellForum cómo un conflicto puede convertirse en una oportunidad para enriquecer nuestra personalidad y habilidades. Para Prat, es muy importante la gestión de las emociones. Solo así pudo superar la depresión que, según relata, pasó cuando después de haber salvado de una quiebra a la empresa de su familia a los veinte años de edad, trece años después la empresa quebró diez veces más fuerte. Debemos saber que existe una nueva relación entre la OMS y la empresa saludable, debido a la implantación de la nueva definición de salud que dice que es el estado completo de bienestar físico, psicológico y social, y no la mera ausencia de enfermedad.
El creador del Instituto Wang para la transformación personal y organizacional, nos insta a no identificarnos con aquello que hacemos, porqué lo que hacemos lo podemos cambiar. Tenemos que comprender cuál es nuestra zona de confort, aquella donde estamos cómodos, pero en la cual no estamos bien. Para ser feliz, Tino subraya que necesitamos consciencia.
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